AI摘要

Superpowers是一套工作流技能,可通过Codex提示词调用。它包含14个翻译技能和6个中国特色技能,支持18款主流AI编程工具。与英文上游相比,中文增强版增加了工具适配、国内Git/CI生态和中文化表达习惯。安装方式为`npx superpowers-zh`,可自动识别项目中的工具并安装。

中文版Superpowers使用方法

Superpowers 不是一个“单独 agent”,而是一组工作流 skills。你可以直接在 Codex 提示词里用 $skill-name 调用。

常用方式:

$brainstorming 帮我把这个需求先梳理清楚,不要急着写代码。
$writing-plans 根据 系统构架设计.md 输出可执行开发计划。
$executing-plans 按 docs/implementation-plan.md 执行开发,每完成一步就验证。
$systematic-debugging 帮我定位这个 bug 的根因,先不要直接改代码。
$test-driven-development 给用户导出功能做 TDD,实现前先写失败测试。
$requesting-code-review 审查当前改动,重点看 bug、安全风险和测试缺口。

中文版增强 skill 可以这样用:

$chinese-code-review 用中文团队风格审查当前代码改动。
$chinese-documentation 帮我整理中文技术文档,注意中英文混排和工程表达。
$chinese-commit-conventions 根据当前改动生成中文 commit message。
$chinese-git-workflow 按国内团队 Git 工作流帮我规划分支、提交和发布步骤。

如果你不想记名字,也可以自然语言说:

使用 superpowers 的调试方法帮我排查这个问题。

或:

用中文版 superpowers 帮我先做需求澄清和实现计划。

你刚装完后,需要新开 Codex 会话或重启 Codex,才能稳定加载这 20 个 skills。加载后,在 CLI/IDE 里通常也可以输入 $/skills 查看可用 skill。

中文版开源地址

https://github.com/jnMetaCode/superpowers-zh

🆚 与英文上游的区别(老被问,一次说清)

维度superpowers(英文上游)superpowers-zh(中文增强版)
⭐ Star 数233k+
📦 Skills 总数1420(14 翻译 + 4 国产原创 + 2 上游历史保留)
🌐 语言英文中文(技术术语保留英文)
🤖 支持工具6 款:Claude Code / Cursor / Codex / OpenCode / Copilot CLI / Gemini CLI18 款:上述 6 款 + Hermes Agent / Trae / Kiro / Qwen Code(通义灵码)/ OpenClaw / Claw Code / Antigravity / DeerFlow / VS Code / Windsurf / Aider / Qoder
安装方式按工具分别装(每款一条不同的 plugin marketplace 命令)npx superpowers-zh 一条命令自动识别项目里的工具并安装;识别不出可 --tool <name> 显式指定
🇨🇳 Git 平台GitHub 为主GitHub + Gitee + Coding + 极狐 GitLab + CNB(腾讯云原生构建)
🇨🇳 CI/CD 示例GitHub ActionsGitHub Actions + Gitee Go + Coding CI + 极狐 CI + .cnb.yml
🇨🇳 代码审查风格西方直接风格适配国内团队沟通文化
🇨🇳 Git 提交规范Conventional Commits 中文适配
🇨🇳 中文文档规范中文排版 + 中英混排规则 + 告别机翻味
➕ MCP 服务器构建独立 mcp-builder skill
➕ 工作流执行器独立 workflow-runner skill(多角色 YAML 编排)
🔄 版本跟进独立迭代同步上游 + 国产增量叠加
🤝 接受新 skill PR一般不接受(原文:"we don't generally accept contributions of new skills"欢迎 PR(中国开发者痛点优先)
💬 社区Discord微信公众号「AI不止语」+ 微信群 + QQ 群
📜 LicenseMITMIT

一句话总结: 英文上游 = 方法论内核;中文增强版 = 方法论内核 + 18 款工具一键适配 + 国内 Git/CI 生态 + 中文化表达习惯。

🤖 支持 18 款主流 AI 编程工具

工具类型一键安装手动安装
Claude CodeCLInpx superpowers-zh.claude/skills/
Copilot CLICLInpx superpowers-zh --tool copilot.claude/skills/
Hermes AgentCLInpx superpowers-zh --tool hermes.hermes/skills/
CursorIDEnpx superpowers-zh.cursor/skills/
WindsurfIDEnpx superpowers-zh.windsurf/skills/
KiroIDEnpx superpowers-zh.kiro/steering/
Gemini CLICLInpx superpowers-zh.gemini/skills/
Codex CLICLInpx superpowers-zh.codex/skills/
AiderCLInpx superpowers-zh.aider/skills/
TraeIDEnpx superpowers-zh.trae/skills/ + .trae/rules/
VS Code (Copilot)IDE 插件npx superpowers-zh.github/superpowers/
DeerFlow 2.0Agent 框架npx superpowers-zhskills/custom/
OpenCodeCLInpx superpowers-zh.opencode/skills/
OpenClawCLInpx superpowers-zhskills/
Qwen Code (通义灵码)IDE 插件npx superpowers-zh.qwen/skills/
AntigravityCLInpx superpowers-zh.agents/skills/
Claw CodeCLI (Rust)npx superpowers-zh.claw/skills/
Qoder (阿里 AI IDE)IDEnpx superpowers-zh.qoder/skills/ + .qoder/rules/
运行 npx superpowers-zh 会自动检测你项目中使用的工具,将 20 个 skills 安装到正确位置。

翻译的 Skills(14 个)

Skill用途
头脑风暴 (brainstorming)需求分析 → 设计规格,不写代码先想清楚
编写计划 (writing-plans)把规格拆成可执行的实施步骤
执行计划 (executing-plans)按计划逐步实施,每步验证
测试驱动开发 (test-driven-development)严格 TDD:先写测试,再写代码
系统化调试 (systematic-debugging)四阶段调试法:定位→分析→假设→修复
请求代码审查 (requesting-code-review)派遣审查 agent 检查代码质量
接收代码审查 (receiving-code-review)技术严谨地处理审查反馈,拒绝敷衍
完成前验证 (verification-before-completion)证据先行——声称完成前必须跑验证
派遣并行 Agent (dispatching-parallel-agents)多任务并发执行
子 Agent 驱动开发 (subagent-driven-development)每个任务一个 agent,两轮审查
Git Worktree 使用 (using-git-worktrees)隔离式特性开发
完成开发分支 (finishing-a-development-branch)合并/PR/保留/丢弃四选一
编写 Skills (writing-skills)创建新 skill 的方法论
使用 Superpowers (using-superpowers)元技能:如何调用和优先使用 skills

🇨🇳 中国特色 Skills(6 个)

⚠️ 下表前 4 个 chinese-* 为「手动调用」skill——不会自动触发,需在对话中显式输入 /chinese-xxx 才会加载。
设计为参考资料而非工作流,避免污染上游 skill 的自动调度(如 requesting-code-reviewbrainstorming 等)。
Skill用途调用方式上游有吗?
中文代码审查 (chinese-code-review)符合国内团队文化的代码审查规范/chinese-code-review(手动)
中文 Git 工作流 (chinese-git-workflow)适配 Gitee/Coding/极狐 GitLab/CNB/chinese-git-workflow(手动)
中文技术文档 (chinese-documentation)中文排版规范、中英混排、告别机翻味/chinese-documentation(手动)
中文提交规范 (chinese-commit-conventions)适配国内团队的 commit message 规范/chinese-commit-conventions(手动)
MCP 服务器构建 (mcp-builder)构建生产级 MCP 工具,扩展 AI 能力边界自动
工作流执行器 (workflow-runner)在 AI 工具内运行多角色 YAML 工作流自动
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最后修改:2026 年 07 月 05 日
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